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第32章 起风了(第3页)

何江心情也比较好。

“来吧,开始吧。”

“开始呀~”

两人对视着,笑了笑。

便开始了今天的骑行。

因为膝盖问题,何江将度调节的稍微有些低。

差不多保持在15公里每小时。

在每圈5公里的跑道上,差不多需要耗时二十分钟。

可能因为度比较慢,何江倒是觉得膝盖还能接受。

不过却仍旧是骑完一圈后休息会,才开始下一圈。

毕竟来日方长,以后每天都会锻炼。

可不能再像昨天那样过于勇猛精进。

要知道刚过易折,不可持久。

一圈圈慢骑行,直到何江听到任务完成那美妙的提示音。

“叮!恭喜宿主,今日日常骑行锻炼任务时长已满一小时,奖励提前结算完成。”

看了眼系统光幕的完成信息无误,何江脸上这才露出微笑。

降低度,驶入休息区。

等待着周娥曼的骑行结束。

“没事吧?”

远处的周娥曼察觉到何江停止了运动。

骑行过来,关切的问道。

“没事,放心啊。”

“今天我降低下活动量,可不能再像昨天那样。”

“慢慢锻炼,直到活动量渐渐适应。”

“你继续运动会吧,我在这休息会。”

何江笑着说道。

“没有啦,我也感觉差不多了。”

“一个小时左右了,运动量也差不多了。”

“运动贵在每天的保持,而不是一时的冲量。”

周娥曼似乎也觉得运动量足够了,所以言道。

两人坐在长椅上,休息了一会,聊了会天。

这才开始返程。

离开骑行场地,沿途经过公园的占地宽广大的一座大湖。

正是丹霞湖,也是这座公园的命名来源。

此时望过去。

湖面闪烁着远处城市建筑的倒影,还有虹光十色的灯光。

显得粼粼波光。

此时似乎起风了。

一阵风儿吹过湖面,拂过何江和周娥曼。

两人正扶着单车在湖畔边的路上,慢慢的走着。

“这风儿好凉爽好舒服啊!”

“刚才还有些的热意现在一吹完全没有了啊。”

“还有这美丽的夜景!”

身侧的周娥曼头似乎被吹动起来。

此时眼睛望着湖面,对着何江喃喃说着。

“是啊,非常惬意啊。”

何江走上前来,与周娥曼并肩。

视线望着湖面,赞同的答道。

真是好一片夏夜景色,美不胜收……

……

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