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第 37章 张氏格斗术(第2页)

练习武术不仅仅是身体的锻炼,更是对内气的调控和运用。通过深呼吸和意念的集中,武者能够感受到内力的流动,从而提升自身的力量和灵活性。

陈天行激动起来,他将这几张原封不动夹在了秘籍的第一页。

只见第一页写着。

想要成为一个强大的武者,有六点前提。

柔韧性,协调性,平衡能力,心理素质,身体素质,战术意识。

陈天行一行行仔细研读,生怕自已看漏了每一处地方。

“好啊,这本秘籍讲的真周到,从入门开始便有详细的解释和修炼方式,难怪李达他们几个最近变化如此之大。”

看完这本秘籍之后,陈天行便打定主意自已也要修炼武术以防不时之需。

于是第二天天还没亮,陈天行便已经起床开始训练起身体来,他明白第一步要做的就是提升自已的身体素质。

“天行,你怎么起的这么早?”

母亲苏婉刚打开房门就看见陈天行半蹲着像是在扎马步的样子。

“妈,我以后都打算早起多锻炼锻炼身体。”

母亲苏婉笑了笑说道。

“这个想法好,妈支持你。”

陈天行微微一笑,结束了早课蹲马步,跑到了街上开始第二个项目晨跑。

晨跑完后,陈天行这才回到房间开始进行打坐吐纳之法。

这一套流程下来,陈天行估计了一下,差不多每天要早起两个小时来进行训练。

吃完早饭,陈天行便早早的来到了教室。

“哇,陈天行今天太阳从西边出来了吗?平时你都是最后一个才到的!”

夏雨萱刚到教室便看见正在认真看书的陈天行。

“那恐怕以后每天太阳都要从西边出来了,夏大美女。”

陈天行答道。

夏雨萱脸上笑容可掬但是又带着一丝怀疑的目光。

“你看我信不信,对了,昨天是不是你在我背后贴了一张纸条?”

“什么纸条?”

陈天行故作疑惑的看着夏雨萱,仿佛听不懂她在说什么。

“哦?是吗?算了,我就不与你计较了!”

可能是由于夏雨萱今天心情好,决定暂时放过陈天行。

“夏大美女,今天有什么事情让你这么开心?从我刚见到你开始脸上的笑容就没有收起来过。”

陈天行见夏雨萱不再追究心中石头也落下了地,他可是夏雨萱手下的受害者,清楚的知道这女人掐人有多痛。

“要你管,切。”

夏雨萱切了一声转过脸去不再搭理陈天行。

陈天行也不好意思再继续追问,虽然心中很是好奇。

“叮铃铃铃铃。”

随着上课的铃声响起,陈天行发现张伟这胖子居然还没有来,不免心中开始为他担忧起来,难道是因为昨天晚上的事情?

陈天行刚想到这里就被人打断了思绪。

“是不是在想张伟这家伙怎么还没有来?”

夏雨萱这时突然开口说道,脸上的笑容更是掩藏不住了。

“啊!”

陈天行被吓了一跳,然后才疑惑开口道。

“你怎么知道我想什么?难不成;你是我肚子里的蛔虫?夏大美女。”

刚说出口,陈天行就后悔了,只见夏雨萱脸上露出一副我就知道你想的是这件的事的样子。

“哼,谁是你肚子里的蛔虫了?你要不要脸。”

夏雨萱哼了一声,不过像是想到了什么心情一下子又变得愉悦起来。

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