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凤阅居>东宫福妾(清穿) 作者南风不尽 > 73 养生(第2页)

73 养生(第2页)

“见你这样用功,我不忍心打

扰,实在不是故意捉弄你的!”胤仍笑出声来,连忙绕进屋子去哄,走到她身后抱着,将头搁在她肩膀上这样往桌子上瞧,"让我看看,我们阿婉这样认真,是在撰写何等大作呢?"

“你惯会取笑我!”程婉蕴在他怀里嘟囔,"不是什么大作,是写给你的!"

胤初已经看清了那纸上的字,他久久没有言声,望着那上头的字迹,只觉有一股深深的、叫人鼻头酸涩的气猛地蹿了上来,让他一时之间连呼吸都艰难。

纸上最顶上居中的位置,用了斗大的字写着“太子爷的养生餐食谱大全”,下头另起一行,字写得小了些,是“康熙三十四年,九月”。

这纸张用的是阿婉最喜欢的格子模样,分别列了早膳、午点、晚膳,罗列了整整一个月的膳食,一个月都不重样。最下头还写着这样搭配的缘由:

"一、整体原则:食物多样、营养均衡、粗细搭配。"

"二、三餐特点:早膳要注重营养、配备充足的主食,太子爷起得早,上午乃是最忙碌繁重的时候,菜式一定要丰富多样,肉蛋奶豆至少得有一种;午点讲究简单全面,太子爷中午不会另外叫膳,往往垫吧一口还要继续忙差事,因此要便捷又有营养,还得搭配大量蔬菜和肉类;晚膳太子爷睡得早,晚上积食影响睡眠,得做得清淡易消化……"

胤祸环抱着她的手臂不禁收紧:“怎么……忽然想起来要写这个呀?”他连声音都哑了。

“您不是肠胃不好么,我就想着给您做点营养餐或者药膳调理调理……”程婉蕴也发觉太子爷似乎有些不大对劲,她侧过身去看他,就看见了一双悲伤的眼睛,她心里就没底了,小声问:“二爷您这是怎么了啊?"

程婉蕴情绪雷达滴滴作响,他这模样好似不像感动,而是难过啊…

“没什么。”胤仍把脑袋埋到她颈侧,“我这是老毛病了,不用特意费心了。”他不想让她做这些了,他已经在梦里见过整整一箱子了。“那怎么能行呢?您平时不是最讲究养生的么?”程婉蕴故意轻松笑道,"按照您平时那架势,

再加上我这个,长命百岁一定不在话下!"

胤初沉默了好一会儿,才哑着嗓子说:“可我不想长命百岁。”你不在,我一人在高墙里独活百岁

,又有什么意义呢?

"太子爷……那您想要什么呀?”程婉蕴想歪了,瞪圆了眼,小声道,"药膳这玩意功效也有限,向天再借五百年什么的,我可办不到。"

想要你长命百岁呀。胤初在心里学着阿婉的口吻说道,他低垂眼眸,抬手摸了摸她的脑袋:“你这是什么话呀,你又不会炼丹,还想着替我再借五百年呢,那不成妖怪了?"

胤初被她逗笑了,又想笑可心里还觉悲哀,就露出了个比哭还难看的笑脸。"我是说,百岁太长了,我不敢奢望。"

程婉蕴又震惊了:竟然还有嫌命长的!而且这就是个吉祥话,太子爷也太较真了!

胤仍却不想再讨论这个了,他忽然发觉四下里静悄悄的,没有孩子们玩闹的声音,便转开话头,问道:"额林珠他们呢?还没起身么?"

"一大早就被哈日瑙海带回去打兔子了!就去行宫外头那个狮子园,都是圈养在园里的,我吩咐了不许他们出去打猎。”程婉蕴捂嘴笑,“我让青杏和添金添银都跟着去了,再加上他们自己身边伺候的人,一大群人跟着,想来没什么事。"

胤极点点头,回头和何保忠说:“让额楚领着侍卫也跟着。”想了想,又道:“叫善扑营的程怀靖去跟。”何保忠连忙叫人去传话了。

程婉蕴这才想起来:对哦!她有个侍卫弟弟啊!她怎么忘了。不过就算记得也没有,她又使唤不了善扑营,这种事果然还是得太子爷来。

“还是您想得周全。”程婉蕴回过身抱着太子的腰,仔细摸了一把,顿时就吓住了:怎么回事,她兢兢业业投喂她家太子,千辛万苦养出来的那一点点腰肉怎么又没了?这两天太子爷也没忙什么活呀,怎么好好的瘦了一圈。

她难以置信,用手指捏了又捏,只能捏起来薄薄一层皮,底下都是骨头了!咱就是说,易瘦体质的人养肉也太难了吧!

她进宫的时候太子十五岁,就瘦瘦高高,现在二十了,太子爷长高有7、8寸了(20厘米左右),可这体重却岿然不动,估摸起来也就长了七八斤,而且因为高了那么多,看起来更瘦了!程婉蕴都怀疑那增加的重量是长高以后骨头重了的原因。

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胤仍就无奈地低头瞅着她旁若无人地对他上下其手,又摸又捏,看她那架势,恨不得把他腰带解开,撩起来再瞧一瞧似的。

他望了眼外头的日头,时辰还是有点早,一大早做那事不大好吧?

昨个不也做过了么。

胤极在思索用什么理由拒绝阿婉,又不会伤了她的心,然后心里两个小人就在打架,左一个说阿婉馋你的身子,你就是给了她又如何?右一个说白日宣淫传出去对阿婉不好!左一个道别把阿婉给憋坏了!右一个反驳道女子有什么憋坏不憋坏的!

还没吵出个结果来,他就听程婉蕴一脸严肃地竖起一根手指点在他胸膛,道:“以后你要听我的,好好吃饭!按时吃饭!知道了吗?"

胤初回过神来:“嗯?”

原来不是为了那事,胤初默默将心头那两个还掐在一起打架的小人挥退,就见阿婉又在那膳单子上头多添了牛肉、鸡肉、牛乳和鸡蛋。

"……"胤仍忽然有种未来的日子难熬的感觉。

有阿婉在身边,成日里新鲜玩意那么多,他胃口算比以往好多了,但却不是不挑嘴的,他很能吃得下的那些东西,比如炸薯条之类的小点心,可惜阿婉又说不许多吃,什么脂肪对身子不好,他已经好长时间都没吃上了。

大宴要晚上才开始,白天没什么事。两人就在屋子里消磨时间,程婉蕴对着她那个养生餐较劲,还似模似样要太子爷张嘴让她看看舌苔,结果凝神看了半天,憋出来一句:“二爷,您牙口挺好,齐整,没有龋齿。"

他就无奈地把她抱进怀里揉了一遍:“你玩弄爷呢?”

明明不会看,还让他张嘴!

程婉蕴就埋在他怀里笑个不停,谁知道太子爷真的那么乖乖张嘴,让她捧着下巴仔细瞧了半天呀,看他闭上嘴揉脸颊的动作就知道他腮帮子酸了。

后来她窝在太子爷怀里,两人黏黏糊糊一起分了杯酸奶,这也是程婉蕴捣腾出来的老酸奶,比宫里头寻常吃的那种酸奶更浓稠许多,还在上头加了许多水果干碎、坚果碎,再加一点蜂蜜就拿勺子拌着吃,酸酸甜甜还有坚果的香,咬起来脆脆的。

比单吃酸奶强多了!

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