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第23章（第2页）

这时，阿泰尔隐藏在了黑暗中，没了一点踪迹，声音却从四面八方传来：

“训练正式开始，先热个身吧，一百个标准俯卧撑，开始！”

第33章全方位重塑

一百个俯卧撑。

听上去很多，其实做起来一点也不少！

就是能让一个七岁逼大点孩子做的东西？

要不是他经常运动（设法坑爱德华）、每天不忘呼吸法锻炼、这一百个俯卧撑还真做不下来。

不过做完后他便累麻了，就像一滩泡水的小趴菜，瘫软在地上。

光束照在他头上，如同悲惨喜剧中的主角。

看到多米居然真的把一百个俯卧撑做了下来，阿泰尔也十分惊讶。

说实话，他起初只是想给多米一个看上去不可能完成的目标，然后大发慈悲地给他降低一点难度，这样他就会看到希望，然后拼尽自己的全力去达成这个目标。

随后在结束时连续不断地提升数量要求，以提高他的心理承受能力。

不过现在看来，中间那步可以省去了。

“很好废物，看来你确实有点实力，那这么点数量就不够了，再加五十个！最后五十个了，加油！”

多米挣扎着起身，他已经没力气了，但阿泰尔的要求不能悖逆，要不然卡洛斯就要放凯尔茜回家休假了！

他不能没有凯尔茜，就像西方不能没有耶路撒冷，GGbond不能没有红色秋裤！

为了凯尔茜、拼了！

他终于使用了急促呼吸这个后备隐藏能源，能量通过呼吸不断地填补干涸的躯体。

一个、两个、三个……

豆子大的汗水滴滴答答地落下，不知不觉间已经在光滑的地板上留下了个小水潭。

除此以外，他还感觉自己的每块肌肉都在发烫，全身都要烧起来啦！

五十！

当他默数完最后一个数字，黑暗中也响起了掌声。

啪啪啪~

“刮目相看！对于一个七岁的孩子来说，你已经做得很不错了，但我觉得你的极限远不止于此，再加五十！”

蛤？！

多米瞪大了眼睛，三个巨大的问号仿佛在呆毛上闪烁，他刚刚想开口问候一下阿泰尔时却被他呵止了：

“闭上伱的嘴！废物没有说话的权利，你要做的，就是绝对的执行！”

“五十个俯卧撑，继续！”

行，好你个阿泰，看上去浓眉大眼怪憨厚的，没想到坏得很！

满腹的MMP竟是无处发泄，多米只得打破牙齿往肚子里塞，君子报仇，十年不晚，看他学成归来暴锤阿泰！

趁着呼吸带来的增幅还没结束，多米咬咬牙，继续做了五十个。

动作都已经变形了，两条手臂因为高强度用力，已经出现了明显的颤抖，这次他是真的做不了了，躺在地上大口大口地喘着粗气。

脑子完全放空，灵魂都好像要跑出身体去私奔，简直飘飘欲仙。

终于，他迎来了短暂的歇息。

“休息三十分钟，这里有盐水可以喝……”

多米接过阿泰尔递来的水瓶，直接就顿顿顿地往嘴里灌，尚未发育完全的喉结上下挪动着，足以看出此时的他有多么口渴了。

哈~

他满足地发出声。

水分得到了补充，疲劳也好像缓解了一点，至少他的大脑能重新运转了。

而仍然藏于暗处，至今未露出半点身体的阿泰尔好像预料到了这点，当即就开始讲起了他那滔滔不绝的理论知识：

“一切杀人技术都立于体魄强健的基础上，没有强健的体魄，学再多都是花架子。”

“俯卧撑，练的就是核心、手臂、胸肌、肱三头肌，能很大程度地提升你的力量，就算不小心被捅几刀，也会被肌肉阻拦一些，不至于立马翘辫子……”

这一说就是半个小时，多米听得头大了。

但因为脑子被迫开机的原因，这些知识就像渗透反应一样从高处往低处灌输。

阿泰尔他真的，我哭死。

就连休息的时间也不忘给他普及知识，真是大好人呐！

他眼里的光芒逐渐黯淡，摊上这么个教练，是他的福气。

“时间到了，起来，废物。”