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第三十四章 引体向上训练求收藏(第3页)

他是没想到,王晨一个当了两年兵,二次入伍的兵,居然也会!

();()  “那挺简单的,要不然我单手拉单杠吧,那还有点挑战性。”

王晨接着说出了非常逆天的话。

“单……单手?”

“单手引体向上?”

徐一豪已经有些麻木了。

单手引体向上,一个营里头,也就一两个人能做到吧?

而且那几个人入伍之前都是玩街健的。

“那你要搞的话,注意点安全,你们两个做好保护!”

徐一豪对着周昊天以及孙宇说道。

王晨来到单杠前,先是伸出了左手,不需要跳跃。

只是脚尖微微踮起一点,就抓住了单杠。

接着左手发力,拉起全身,做了一个引体向上。

这还只是一个开始。

王晨接下来每一个单手引体向上,都充满着力量感。

基本上每一个姿势都能用标准来说。

一连做了十多个,旁边的徐一豪看不下去了。

“下来吧下来吧,伱这太夸张了。”

“等一下,我右手还没活动呢。”

王晨说着,伸出了自己的右手,握住杠的同时,松开了左手。

开始进行右手的单手引体向上。

也是一连做了十多个,最后才松开了手。

“呼,活动一下手臂,舒服多了。”

王晨满意地活动了下手臂。

“你这体格子,下次别搞体能了,我害怕。”

徐一豪有些许无语道。

咋滴。

自己班上这是来了个超人啊!

正常人或许拉二十多个引体向上,但是绝对拉不了一个单手引体向上。

这两者的概念不同!

“怎么了班长,是我的表现不够亮眼吗?”

王晨乐呵呵问道。

“滚犊子,你还不够两眼?”

“行了,帮我去看看这帮子吊在单杠上的新兵。”

徐一豪说道,朝着几个单杠上的新兵走去。

见徐一豪往他们这边走,刚掉在地上休息手臂的新兵,一下子有跳了起来,拉住了单杠。

“周昊天还有孙宇,你们两个给我去班级里头,把背包绳拿过来。”

两人一愣,虽然不知道要干什么,但还是乖乖转身朝班级方向跑去。

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